Trening - back on track

Igr startet jeg dagen med Xcyling og shape (en styrketime) p Elixia. Det var utrolig deilig vre tilbake med treningen. Det gikk overaskende bra og trene med beinet, selvom det var visse velser jeg kjente ikke fungerte helt optimalt. I dag derimot er ikke beinet helt godt, s jeg tror nok ikke jeg fr tren s mye t i dag. sj, jeg som liker trening s godt! Isfall fr jeg trene overkroppen og armer, det er hvertfall mye bedre enn ingen ting. Hper beinet blir fint igjen super fort, s jeg kan fortsette som normalt med treningen min. Trening gir meg s mye energi og glede. Jeg fant et bilde p weheartit som gir meg masse motivasjon. Hper alle fr en superfin dag.

Hentet fra weheartit

Liker du trene? Hvordan ser din treningsuke ut?

Hasjtags: #trening #glede #motivasjon #livsstil #helse #astridjohansen

Kommenter innlegget

13 kommentarer

donnalouise

04.03.2014 kl.12:53

S herlig, enjoy!

Jenny Raquel

04.03.2014 kl.13:08

S flink!

04.03.2014 kl.13:30

Bta Astrid! St p! Vondt skal vondt fordrive.. Flott at du er i gang igjen :)

LM

04.03.2014 kl.13:54

Kjempefine bilder :) Jeg elsker trene, sykler mest p trimsykkel og lfter vekter, holder p med redcord :)

Ane Borghild

04.03.2014 kl.16:37

Du er kjempeflink, fortsett snn!:) Herlig bilde.

CAMILLA

04.03.2014 kl.19:29

S flink du er :-)

Charlotte J

04.03.2014 kl.23:08

du er flink, selvom jeg ikke liker at beinet ditt er tullete :( hvordan har det gtt med fysio? eller har du ikke vrt der enda? :L jeg tok meg faktisk en joggetur i gr, etter tips fra treningsekspert p nettsiden jeg har blitt medlem p. Det funka kjempebra! Men i dag derimot ... har aldri hatt s vondt i lra noen gang! fr trer i ya av hver minste lille bevegelse ... s, dagen i dag har gtt p teori-pugging i stedet ! men, very soon back on track jeg og :) god bedring snupp <3

Jannicke

05.03.2014 kl.14:19

Elsker trene, men har vrt alt for drlig p det de siste mnedene..

Sophie Marken

05.03.2014 kl.19:50

s flink du er:) jeg elsker trene!

Renate

06.03.2014 kl.17:23

St p ! Hper beinet ditt blir bedre snart :) Ha en fin dag.

Iselin Rene

06.03.2014 kl.18:00

Kjempe fin inspo :)

Seline

06.03.2014 kl.22:28

Liker egentlig veldig godt trene, men har vrt mye som gjr at jeg ikke har ftt trene som vanlig.. Hper benet blir bedre da! :)

Elise

07.03.2014 kl.07:54

Herlig collage! Trening er faktisk ganske gy av og til, men for yeblikket er jeg syk s trening m bli senere :)

Skriv en ny kommentar

Astrid

P bloggen min kan du lese om livet som jusstudent, hverdag, trening, kosthold, interir og mote. Mine tanker, mine ord. Velkommen til min lille verden! Kontakt: astrid_1108@hotmail.com

Translate

Lenker

Instagram @ Astrid1108

Bloggdesign

Kodet og designet av RRH Webdesign.
hits