Min treningsuke

Da har jeg laget en oversikt over min treningsuke og slik ser den alts ut. Dette er utgangspunktet mitt, men noen endringer kan jo alltid forekomme. Jeg har prvd lage en treningsuke som er litt variert, s dette tror jeg blir veldig bra. Jeg er jo ofte p ulike xycling timer, men det finnes jo flere ulike mter trene kondisjon p. Derfor tenkte jeg at jeg skulle prve litt andre former ogs, slik at jeg fr variert treningen mer. Jeg skal blant danse zumba og prve meg p cardio step, det blir veldig spennende. Trening er helt perfekt ved siden av lesingen, som meste parten av uken min kommer til best av. Hvordan ser din treningsuke ut? Hvor mange treningskter har du ca i lpet av en uke?

Hasjtags: #trening #livsstil #hverdagen #studentlivet #helse #trene #elixia #kondisjon #stryke #astridjohansen

Kommenter innlegget

7 kommentarer

Emilie Toen

13.05.2014 kl.08:01

Flink du er! Har litt trening hver dag siden jeg gr danselinje, som oftest fri i helgene :)

Dorthea Olsson

13.05.2014 kl.08:28

S flink! St p. jeg har ca 10 kter i uken pgr av at jeg driver med toppidrett lping. Denne uken skal jeg ta meg fri p 17.mai. Men ellers s trener jeg hverdag og noen dager 2 kter :)

Elise

13.05.2014 kl.08:54

Hres ut som en bra uke! Lykke til ;)

~Thessa Braathen~

13.05.2014 kl.12:18

Kjempe fin treningsplan ! : )

miinemor

13.05.2014 kl.20:39

S flink du er! <3

Charlotte J

13.05.2014 kl.22:29

min treningsuke ja ... hahah, den ser gr ut :L trente litt i hlja, da! Du er superduper flink <3 kjempestolt av deg :) meen, hper jeg er tilbake til ordentlig trening igjen ganske snart!

Hookvalley

15.05.2014 kl.08:52

Flinke deg! :) Du er bare s utrolig flink til holde p treningen! :) Masse lykke til <3 Ha en fin dag videre.

Skriv en ny kommentar

Astrid

P bloggen min kan du lese om livet som jusstudent, hverdag, trening, kosthold, interir og mote. Mine tanker, mine ord. Velkommen til min lille verden! Kontakt: astrid_1108@hotmail.com

Translate

Lenker

Instagram @ Astrid1108

Bloggdesign

Kodet og designet av RRH Webdesign.
hits