Min treningsuke 36

Slik ser min treningsplan ut for uke 36. Som dere kan se er den litt variert og inneholder stort sett en blanding mellom kondisjon og styrketrening. Jeg satser p at jeg fr fulgt treningsplanen min denne uken, men man vet jo aldri om det dukker opp noe uforutsett foreksempel p skolen. Jeg har blant annet kjpt meg et pulsbelte som kan kobles opp til sykkelsalen p Elixia. Det gleder jeg meg masse til teste ut. Det kommer nok et innlegg om dette senere, med mine tanker og erfaringer rundt dette verktyet. Hvordan ser din treningsuke ut?

Husk bli med p min giveaway ved trykk her!

Lik gjerne facebook siden min her

Hashtags: #trening #motivasjon #hverdagen #treningsuke #treningsprogram #helse #livvstil #kondisjon #styrke #astridjohansen

Kommenter innlegget

16 kommentarer

Cecilia Catharina

01.09.2014 kl.21:24

S utrolig flink du er til trene! :D

Gunnipi

01.09.2014 kl.21:25

Variert og helt sikkert morro! Lykke til! :)

Marit Halvorsen

01.09.2014 kl.21:36

wow, s flink du er! St p! :D

Benedicte Holm

01.09.2014 kl.21:48

Flink du er! Derrimot jeg trener bare 4 ganger i uka.. Har dessverre ikke mer tid enn det, men jeg prver slippe inn tid likevell!

Therese Brthen<3

01.09.2014 kl.21:55

S utrolig herlig treningsuke ! :) Her blir det bare masse ging, da det er det eneste jeg fr lov til om dagen :) noen velser for strekke ut ryggen mest mulig :)

Cindy

01.09.2014 kl.21:56

Du er god! skulle nske jeg ogs hadde motivasjon til trene..

Sandra

01.09.2014 kl.22:04

S flink du er!

Astrid

01.09.2014 kl.22:11

Benedicte Holm:

4 ganger i uka er slett ikke drlig Benedicte :) Du er flink, st p :D

Veronica S

01.09.2014 kl.22:27

Du er virkelig superflink!

Marie-Madelen Bekken

01.09.2014 kl.23:07

S flink du er! St p :D
Flink du er :D

Rebecca

02.09.2014 kl.06:35

Thumbs up :D
Det var en ganske full uke ja , flink som gjennomfrer :)) Min treningsplan er bare styrke p torsdag og fredag , har trent mandag og tirsdag s og i morgen har jeg pause :))

Charlotte J

02.09.2014 kl.13:57

S gy! du er flink <3 min treningsuke, ja ... hahah

Renate-Adele'

03.09.2014 kl.00:36

S flink du er! St p :)

Vilde

06.09.2014 kl.16:02

Wow, s sporty uke! Flinka <3

Skriv en ny kommentar

Astrid

P bloggen min kan du lese om livet som jusstudent, hverdag, trening, kosthold, interir og mote. Mine tanker, mine ord. Velkommen til min lille verden! Kontakt: astrid_1108@hotmail.com

Translate

Lenker

Instagram @ Astrid1108

Bloggdesign

Kodet og designet av RRH Webdesign.
hits