Nyttrsforsetter

For noen er kanskje nyttrsforsetter en stor klisje, noe "alle" setter opp men som de frreste flger opp. De klassiske nyttrsforsetter er at man skal bli et bedre menneske, begynne trene og spise sunnere. Uansett hvor teit enkelte synes at dette er, synes jeg nyttrsforsetter egentlig er ganske fint. Jeg liker ha et ml for ret som jeg kan fokusere p. Det faktisk sette opp et slik forsett er jo en bevisst tanke/ nske om forbedre noe. Hvert r hper man jo skal bli det perfekte ret og ved noen konkrete ml kan man kanskje gjre en liten forskjell. 2015 har generelt vrt et supert r for meg, jeg sitter igjen med gode minner, opplevelser, oppturer og nedturer. Jeg tenkte komme med et innlegg om mitt 2015 senere, hvor jeg skal fokusere p mine hydepunkter. Nr det kommer til nyttrsforsettene tror jeg det er viktig ikke fokusere p for mange omrder, fordi da vil det vre lettere miste fokus. Skal man lykkes m man ogs prve g 100% inn i det man nsker, samtidig som det viktig ikke gi opp. Vi er mennesker og alle feiler engang i blant. Skal man foreksempel holde seg unna sukker, m man ikke gi opp resten av tiden fordi man "datt utp" en dag. Jeg tror ogs man m bli flinkere til rose seg selv, ikke bare fokusere p det negative trekke seg selv ned. Om man ser p eksempel med sukker, burde man vre super fornyd med alt man har klart fr man "datt utp" og heller hente seg inn igjen. Jeg har tenkt litt p mine nyttrsforsetter/ml for 2016 og har skrevet ned 5 punkter. Dette er noen av tingene jeg virkelig nsker fokusere p og skal strekke meg mot i det nye ret:

♥ Fortsette trening - I 2015 fant jeg virkelig treningsgleden! Jeg elsker energien, variasjonen, resultatene og gleden det gir. Fr jeg ikke trent en dag, kjenner jeg det virkelig p kroppen. Det er ingen tvil om at min kropp trives nr den fr rrt p seg. S fortsette/ vedlikeholde min trening er et viktig nyttrsforsett for meg.

♥ Kosthold - Jeg er opptatt av kosthold og synes mat er kjempe godt! Et ml for meg i 2016 er bli enda flinkere p mltidsrytmen og enda viktigere, bli flinkere til variere. Det finnes s mye god og forskjellig mat der ute, men jeg har lett for spise det samme ganske ofte. N har jeg ftt mange fine kokebker til jul, samtidig som det finnes s mange flinke mat bloggere der ute som er fulle av inspirasjon. S fra 2016 skal jeg bli flinkere til variere, finne inspirasjon og lage ulik mat. Dette tenkte jeg at jeg kunne dele med dere p bloggen ogs, alle elsker vel gode tips p god mat?

♥ Legge meg tidligere p hverdager - Dette er et punkt jeg ikke er s god p (dessverre). Jeg er et ekte nattdyr og elsker vre vken p kveldene. I 2016 skal jeg prve legge meg tidligere enn jeg pleier, slik at jeg fr et par timer mer svn. Da vil det forhpentligvis vre lettere st opp p morgningen ogs, slik at man fr mer utover dagen. Dette er jo en ekte vinn vinn situasjon.

♥ Bli mer konomisk - Generelt er jeg ganske flink til spare, men det er helt klart ting man kan kutte ut p. Ingen har vel skade av tenke seg to ganger fr de drar bankkortet? Personlig tror jeg at man bruker penger p mye "tull" man egentlig ikke trenger. Derfor skal jeg bli strengere med meg selv nr det kommer til pengebruken og hva jeg prioriterer.

♥ Utnytte studietiden bedre - Som student er det mye pensum skal gjennomgs, samtidig som oppgaver skal skrives og ting skal pugges og forsts. Det er mye som skal gjennomgs og det er fort gjort sitte med enkelte ting for lenge. Jeg vil derfor bruke 2016 til bli flinkere til fokusere enda mer p studiene og fordele tiden min enda bedre. Det lage en leseplan hver uke med ting som br gjres og gjennomgs tror jeg er en super ide. Det kunne hake av at ting er gjort m vre en fantastisk flelse, samtidig som man har mer kontroll. Jeg vet jo allerede at mnedene frem til april kommer til bli fulle av skole og lesing frem mot eksamen, s n er det bare "brette opp ermene". Det kommer til bli veldig spennende og jeg ser frem til lre nye ting!

2016, im ready for you! Har du noen nyttrsforsetter? Hva synes du egentlig om slike forsetter? nsker dere en super feiring i kveld og GODT NYTTR!

Hashtags #nyttrsaften #nyttrsforsetter #ml #kosthold #helse #trening #studentlivet

Kommenter innlegget

Packing for London

Hei alle fine. Har dere hatt en bra dag? Begynner dere bli klare til jul og julefeiring? Akkurat n driver jeg pakker ned det siste jeg skal ha med meg til London. Tenk at vi drar i morgen allerede, jeg gleder meg sykt. Det som allitd er en utfordringen ved dra p tur, er at man ikke skal pakke for mye. Jeg er faktisk en mester p overpakke, uansett hvor jeg skal. Det er s greit ha med x antall ting, snn i tilfelle. Er det noen som kjenner seg igjen?Det er jo grenser p hvor mye klr man egentlig trenger nr man skal vre borte 2 netter tenker jeg. Samtidig er det veldig greit ha litt ekstra plass i kofferten, i tilfelle man skulle finne noen skatter. London er jo en fantastisk shoppingby, s man skal ikke se bortifra at det er greit med litt ekstra plass i kofferten. Jeg tenker uansett at det handler om planlegging. Har man funnet frem noen antrekk fr man skal reise og planlagt hva man kan bruke nr, s er det mye lettere ikke overpakke. Det har jeg prvd denne gangen, s jeg skal slippe dra med meg klr som ikke blir brukt. Jeg hper alle har en fin sndag videre og at starten p uken deres blir helt fantastisk. Nyt det siste av frjulstiden ♥

Kommenter innlegget

LONDON CALLING



Jippi, bilettene er bestilt og JEG SKAL TIL LONDON! Juleturer er noe av det beste jeg vet, det er s koselig se hvordan andre pynter og styrer til jul. London er virkelig en av mine favorittbyer bde nr det kommer til shopping og opplevelser. Det er s mye se/oppleve, samtidig som butikkene bugnder av fine ting man gjerne vil ha med seg hjem. En ordentlig venninnetur er heller sjeldent feil! Det blir spennende oppleve selveste London midt i julestria, s det gleder vi oss masse til. Jeg skal reise den 21.desember og blir borte til den 23.desember, s da fr vi virkelig kjenne p juleflelsen tett opp mot selveste juleaften. Jeg gleder meg spesielt til se de julepyntedegatene, det store juletreet p trafalga square, se typiske engelske tradisjoner og oppleve julestria midt i den ellers travle byen. Hittil har jeg lest om julemarked og store skytebaner, s det tror jeg blir veldig spennende og ikke minst koselig. Lista over ting jeg vil se og butikker jeg skal innom har begynnt ta form, men jeg tar gjerne imot tips fra dere. Har du vrt i London i julen tidligere eller bare har noen tips generelt? Er det noe vi M f med oss? Legg igjen en kommentar, s blir jeg kjempe glad. Da var det bare begynne nedtellingen, jeg gleder meg!

Hashtags: #reise #jul #london #reisetips #astridjohansen

Kommenter innlegget
Vis flere innlegg
Astrid (:

P bloggen min kan du lese om livet som jusstudent, hverdag, trening, kosthold, interir og mote. Mine tanker, mine ord. Velkommen til min lille verden! Kontakt: astrid_1108@hotmail.com

Translate

Lenker

Instagram @ Astrid1108

Bloggdesign

Kodet og designet av RRH Webdesign.
hits